La creatività a cena

Questi sono i nostri consigli per la cena relativi al menu estate 2022

Creati con il ❤️ dal team di nutrizionisti di Milano Ristorazione.

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1^ SETTIMANA
LUNEDI
Verdure gratinate
Insalata di patate tonno e uova
Frutta fresca di stagione
MARTEDI
Risotto barbabietole e stracchino
Bresaola olio e limone
Insalata mista
Frutta fresca di stagione
MERCOLEDI
Cetrioli in insalata
Cous cous con lenticchie e verdure
Macedonia di frutta fresca di stagione
GIOVEDI
Barchette con verdure
Anelli di totano con spinaci
Frutta fresca di stagione
VENERDI
Insalata di cereali e verdure
Caprese
Spiedini di anguria al cioccolato
2^ SETTIMANA
LUNEDI
Risotto con peperoni
Omelette con verdure
Cetrioli in insalata
Frutta fresca di stagione
MARTEDI
Panzanella
Salmone in crosta di verdure e mandorle
Pesche caramellate
MERCOLEDI
Melanzane alla griglia
Polpette di vitellone
Insalata di patate
Frutta fresca di stagione
GIOVEDI
Pinzimonio di verdure
Insalata di farro e legumi
Frutta fresca di stagione
VENERDI
Insalata mista
Piadina con scamorza e verdure
Macedonia di frutta fresca di stagione
3^ SETTIMANA
LUNEDI
Girelle dell’orto
Insalata di pollo e verdure
Frutta fresca di stagione
MARTEDI
Macedonia di verdure
Polpo con patate
Frutta fresca di stagione
MERCOLEDI
Barbabietole in insalata
Riso venere con ceci e pomodori
Sorbetto
GIOVEDI
Verdure gratinate
Pennette con crema di robiola e nocciole
Macedonia di frutta fresca di stagione
VENERDI
Orzotto alle verdure
Uova e asparagi
Frutta fresca di stagione
4^ SETTIMANA
LUNEDI
Fusilli al pesto di melanzane
Scaloppine di tacchino al limone
Spinaci al burro
Frutta fresca di stagione
MARTEDI
Insalata di farro e verdure
Involtini di tonno e zucchine
Frutta fresca di stagione
MERCOLEDI
Farfalle con crema di porri
Frittelle di legumi
Insalata mista
Macedonia di frutta fresca di stagione
GIOVEDI
Pinzimonio di verdure
Insalata di riso
Crostatina con frutta fresca di stagione
VENERDI
Gnocchetti tricolore con verdure
Asparagi con crema di parmigiano
Frutta fresca di stagione